軽い負荷で体を動かしやすくする、ストレッチに特化したマシンを中心に揃えています。運動の目的や、腰痛や肩こりといった体の状態に合わせてトレーナーが運動の内容をご提案します。(マンツーマンのパーソナルトレーニングではございません。)ジムでの運動に慣れてきたら、会員様のご都合に合わせて自由にご利用いただけます。その後もマシンの使い方が分からなければ、もちろんトレーナーやスタッフが説明いたしますのでお気軽にお尋ねください。

運動後に友達と喋ったり、本を読んだり、仕事をしたりとご利用いただけます。飲食持ち込みOKです。

●設備
冷暖房/wi-fi/ コンセント/延長コード/プリンター・ラミネーターの貸し出し/冷蔵庫/電子レンジ/更衣室/トイレ/本棚

お子さんとご一緒にお越しになられた時にぜひご利用ください。絵本やおもちゃで遊んでもらえます。

ヨガやダンスなどグループレッスンでご利用いただけます。レッスンの利用がない場合、雨の日はこどもの遊び場として開放します。

●設備

冷暖房/トイレ/跳び箱/鉄棒/マット/卓球台など